"I miei genitori mi sculacciavano quando ero bambino e non sono traumatizzato", dice un alcolizzato maschio il cui partner lo ha denunciato per abuso fisico.
"Da bambino sono stato punito molto e sto bene", dice l'uomo che si lamenta ogni volta che sbaglia.
"Quando ho disobbedito da bambino, mio padre mi ha chiuso in una stanza e per questo gli sono grato oggi", dice la donna che soffre di attacchi di panico e paura degli spazi stretti.
"I miei genitori mi hanno costretto a frequentare un apprendistato in questa professione, dove guadagno un sacco di soldi, e per questo sono molto grato", dice l'uomo che non vede l'ora che arrivi venerdì perché odia il suo lavoro.
"Quando ero piccola, i miei genitori mi facevano sedere a tavola finché non mangiavo tutto", dice una donna che non capisce perché lotta con i disturbi alimentari.
È tempo di sfondare il trauma generazionale e prendere coscienza dei nostri schemi passati. È tempo di essere compassionevoli con noi stessi e con i nostri figli.
Un bambino impara a risolvere i problemi attraverso la conversazione, se risolviamo i conflitti in famiglia in questo modo. Se si risolvono i problemi con minacce e pene, un giorno si comporterà allo stesso modo.
Un bambino impara la compassione quando siamo compassionevoli verso di lui.
Un bambino impara ad ascoltare gli altri quando ascoltiamo il bambino, quando siamo interessati a come si sente e a come appare il suo mondo.
Un bambino impara a credere in se stesso se crediamo in lui.